Quả gấc – liệu pháp giúp nâng ngực, ngừa ung thu vú hoàn hảo

17:29:59 - 26/01/2016 - admin

Những nàng ngực nhỏ, lép thường tìm  mọi cách để nâng ngực. Có thể bạn đã thực hiện ăn chân giò, đu đủ, thậm chí tập luyện cực khổ mà vòng 1 vẫn không tăng lên. Đừng vội nản chí, vẫn còn một loại thực phẩm vừa nâng ngực vừa ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả khác nữa.

qua gac - lieu phap giup nang nguc, ngua ung thu vu hoan hao

Quả gấc – liệu pháp giúp nâng ngực, ngừa ung thu vú hoàn hảo

Trong y học cổ truyền Việt Nam và Trung Quốc hạt gấc được coi là một dược liệu có thể thay thế cho mật gấu để điều trị các trường hợp chấn thương, sưng đau, bệnh quai bị. Không những thế trong quả gấc còn chứ: lycopen, vitamin E, vitamin F…có tác dụng làm đầy và kích thích sự phát triển của các mô vùng ngực, từ đó làm ngực trở nên nở nang và đầy đặn hơn. Đặc biệt, một số nghiên cứu cho thấy các hợp chất của carotene, lycopen, vitamin E(-cotopherol), có trong dầu gấc có tác dụng làm vô hiệu hóa 75% các chất gây ung thư, nhất là ung thư vú hữu hiệu.

Vì thế, gấc được cho là thần dược nâng ngực tự nhiên hiệu quả.

Cách làm dầu gấc nâng ngực

Bạn có thể tự chế dầu gấc rất an toàn để sử dụng tại nhà bằng cách: Bổ đôi quả gấc chín già và moi lấy ruột, phơi hoặc sấy khô rồi bóc tách lấy lớp màng đỏ bao quanh hạt và phơi khô giòn, thái nhỏ và cho vào nồi hoặc chảo, cho dầu ăn ngập và rán nhỏ lửa. Khi dầu đã chảy ra hết, tóp giòn, vớt bỏ tóp, rồi để nguội, lọc qua phễu trên đã để sẵn miếng vải màn để loại cặn rồi cho vào chai đã rửa sạch, sấy khô, có nút đậy thật kín. Để ở chỗ tối, dùng trong một năm.

qua gac - lieu phap giup nang nguc, ngua ung thu vu hoan hao

Bạn có thể bảo quản dầu gấc và dùng cả năm

Cách dùng

Trong quá trình sử dụng không nên dùng mỡ gấc, dầu gấc để rán, vì nhiệt độ cao sẽ phá hủy carotene. Nên trộn vào thức ăn đã nấu chín hoặc uống thay dầu cá, mỗi ngày khoảng 10 g (2 muỗng cà phê) là vừa đủ.

Bạn cũng có thể dùng dầu gấc để massage ngực hàng ngày. Các dưỡng chất trong dầu gấc sẽ thấm sâu vào vùng mô ngực giúp các mô này được nuôi dưỡng và trở nên căng đầy hơn.

Nâng ngực bằng rượu hạt gấc

Cách làm

qua gac - lieu phap giup nang nguc, ngua ung thu vu hoan hao

 Hạt gấc

Lấy 50 hạt gấc chín, rửa thật sạch, để ráo, nướng trên than củi, canh sao cho hạt gấc thật vàng. Để nguội, dùng dao bén tách vỏ,lấy ruột đập dập đều, cho vào chai, lọ thủy tinh, đổ rượu 45 độ ngập xâm xấp. Đậy nút kín, ngâm độ 120 phút là dùng được (ngâm để càng lâu càng tốt).

Cách dùng

Bạm có thể dùng bông thấm rượi gấc và thoa đều lên ngực, kết hợp các động tác massage như: dùng các ngón tay xoa nhẹ nhàng ở núm vú. Sau đó, xoa từ núm vú này sang núm vú kia. Dùng bàn tay ép phẳng các mạch bạch huyết. Làm như vậy trong một khoảng thời gian nhất định, làm từ từ, các thao tác vội vã sẽ không đem lại kết quả.

Ngoài việc sử dụng dầu và rượu gấc để nâng ngực, bạn cũng chú ý đến việc ăn uống đủ chất, đặc biệt nên uống mỗi ngày 01 lít sữa đậu nành. Trong sữa đậu nành, đậu hũ có estrogene thực vật, sẽ giúp bạn kích thích các tế bào mỡ tập chung ở vùng ngực. Bạn cũng cần lưu ý rằng, không sử dụng nước quá nóng để tắm, sẽ khiến cho dùng da ở núi đôi mất đi tính đàn hồi và dễ bị lão hóa.

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook